I CONSIGLI DEL LUNEDI

Fare sport con i capelli ricci può essere una piccola sfida, ma con qualche accorgimento puoi mantenerli definiti e sani anche durante allenamenti intensi.

Ecco cosa funziona meglio:

Prima dell’allenamento:

• Legali in modo “gentile”: coda alta morbida, treccia o “pineapple” (raccolti in alto) evitano nodi e schiacciamento.

• Usa elastici giusti: meglio scrunchies in tessuto o elastici non troppo stertti per non spezzare il riccio.

• Idrata leggermente: uno spray leave-in o acqua + un po’ di balsamo aiuta a prevenire il crespo.

  
  

  Durante lo sport

• Fascia o bandana: assorbe il sudore e protegge l’attaccatura dei capelli.

• Evita di toccarli troppo: meno manipolazione = meno crespo.

Dopo l’allenamento

• Non sempre serve lavarli: se hai sudato poco, puoi fare un refresh con acqua e leave-in.

• Se li lavi spesso: usa uno shampoo delicato e concentra il balsamo sulle lunghezze.

• Scrunch + diffusore o aria: per ridare forma ai ricci senza stressarli.

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